En ces temps de stress au travail et d'isolement à la maison, voici plusieurs liens pour aller chercher de l'aide ou vous divertir en cette période difficile:

Bien être et santé mentale: 

Aide à la vie étudiante Sherbrooke:

https://www.usherbrooke.ca/medecine/etudiants/aidealavieetudiante/?fbclid=IwAR3VB9mEHJPVUEVzO_6r4sOSU3zCAaFkQ1kGVtrKwCnU0ArCzMnTpxO46us

Articles pour la gestion du stress en pandémie:

https://www.psychopap.com/personnel-de-sante/

The science of well being (cours offert à Yale):

https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being

Entrainement:

Cours gratuits d'énergie cardio en ligne:

https://videosurdemande.ca/energiecardio/

Cours gratuits via mon gym:

http://mongymenligne.com/p/acces-illimite-covid19?affcode=26194_l60njx9h&fbclid=IwAR0NCqlsXH89j8w1mp02H1MBIyMLWfff-hAOBiAxTnunWUR6sTKg4tFB_po

Yoga Namaste:

https://yoganamaste.ca/namaste-virtuel/videos/cours-gratuits-coronavirus/?fbclid=IwAR1zumplRiCJVzfEAhYnQKNpV2kRdDeEv9eDLu1xrsDY6mpt28S__ylf_M4

Yoga Fitness:

https://yogafitness.com/cours-en-ligne

Divertissement:

Visite de musées en ligne:

https://quatremille.be/10-musees-en-ligne-a-visiter-depuis-chez-vous-gratuitement/?fbclid=IwAR0ztAfh4Z9G5DEwER6NUGw1mDx1u6Hy9UDD53mjXdFEElhyLXMizn2iNiY

Escape Room Harry Potter:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSflNxNM0jzbZJjUqOcXkwhGTfii4CM_CA3kCxImbY8c3AABEA/viewform?fbclid=IwAR3eoyQdIn7aAcWem_KDn4B4tk2S5_3JKfRHLErFoKN9rRbFqoDUbsGGYug

Memes médicaux québécois:

https://www.instagram.com/medicologie/?hl=fr-ca

Extension Chrome pour faire des Netflix Party:

https://chrome.google.com/webstore/detail/netflix-party/oocalimimngaihdkbihfgmpkcpnmlaoa?hl=fr

  • Facebook - White Circle

© 2018 AMReS

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now